《ヨーガとチャイ。》

明日です( ͡° ͜ʖ ͡°)


明日(12/6)、火曜日もはじめてですし13時からというお昼の時間のクラスもはじめてです!!




《ヨーガとチャイ。》やります( ͡° ͜ʖ ͡°)




ヨーガの内容は、



来てくれている人に必要なことをお伝えできるクラスをしているのですが、基本的にはハタヨガという身体の本質を通してヨーガを深めていくインド古来からの智慧と僕自身が深く洞察を行う瞑想をし続けているのでそこからの気づきを交えて行なっている独自の手法になります。



ヨーガの伝達を10年間以上行なってきたこともありますしインドをはじめ様々な国々で集中して修行を行なってきたこともあるので、どの状態の練習者の方にも何か良いサポートができると思いこの伝達をさせてもらっています(^_^)





ヨーガの練習を1時間前後行なってから、チャイを飲みながら練習での感覚をシェアしたりいろんなお話をしながら心地良く時を共有したいと思っています♪




はじめての方も。


お久しぶりの方も。


いつもきてくれる方も。




待ってます(^_^)




12/6(火)

13:00〜15:00

¥ 2500


(※ 【1:1】の指導を申し込んでくれている人は500円でご参加頂けます。)




ご予約やお問合せはこちらをタッチしてメールを下さい。


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