BODY → MEDITATION

〝知る〟



外と内の繋がり。


本当に知っていますか?


身体は本当に内側に影響を出すものなのですか?


ではその反対は?




身体を身体で扱っているうちはどれだけ解剖的に優れていようとどれだけトレーニングを積み重ねていこうと行き着かない。




僕たちは身体を知ることが目的ではないから。


本当に〝知る〟必要があるのはもっともっと精妙なもっともっと〝内側〟のこと。




僕は何年も身体を通して洞察を深めてきました。


そしてこの数年、身体を手放し瞑想やそのほかの精妙な取り組みのみで違う方向から洞察を深めました。


そしてそこから気づいたことはとても大きな影響を僕に与えました。





身体は道具です。


使い方を伝えます。



それは今みんなが行なっているアーサナとは大きく違うものかもしれません。

そしておそらく僕がそうであったようにみんなに大きな気づきを与えるものになるかもしれません。


是非一度正しく、深い洞察に触れてみてください。


待ってます。