【瞑想とチャイ】

ライフワーク。


瞑想とチャイ


この2つは僕のライフワーク。

ワークというよりはもう日常。


するかしないかとかの話ではなくしていること



〝何でしているか?〟
〝何のためにしているか?〟



僕ら人間は結果が大好き。


ただし瞑想はこの感覚から離れないと深めることが難しい。


ただやる事で気づいていくこと。


もちろん
その為には初めは道しるべがいる。

僕も道しるべを求め、環境をもとめ、インドはもちろん様々な国で瞑想を学び、練習をし続けた。


そして気づいたらそれらはただやる事になった。


これはやって見ないと絶対にわからない。

むしろやってみてもわからないかも。


でもやることからしかはじまらない。



今回は2時間の時間の中で、前半は瞑想についての話をして実際の練習をする。

そして後半は僕がスパイスから調合して作るチャイを飲みながらまったりしましょう(^-^)


構えないでくださいね◎

初めてで良いんです(^ ^)
何も知らなくても良いんです(^ ^)


待ってます♪♪



10/29(土)
14:30〜16:30
※チャイの時間はご予定のある人は早めに帰ることも可能ですのでその場合はご連絡くださいね。

料金:2500円

予約はこちらへ↓

瞑想とチャイの前にアーサナのクラスもありますのでもし良かったら連続で受けてください◎


13:00〜14:15
【ASANA】

料金:2500円

🔷連続受講の方は2クラス5000円→4000円になります。